Uništavaju zdravlje: Dve namirnice nikako ne smete da jedete pred spavanje
Loše...
Svi znamo da supe iz kesice, viršle, čips i slični proizvodi uopšte nisu preporučljivi. Ali mnogi ne znaju da oni sadrže veoma toksične materije, od kojih je jedna kalijum glutamat, koji šteti mozgu, srcu i opštem zdravlju.
Nije naivno...
Započinjanje dana čokoladom moglo bi vam pomoći da sagorite masnoće i podstaknete gubitak kilograma, tvrde naučnici.
Zdravlje našeg organizma zavisi od mnogih faktora kao što su stil života, stres, genetika, ali i ishrana. Isto tako, unos određenih namirnica može imati velik uticaj na zdravlje naših bubrega, čiji je glavni zadatak filtriranje krvi i uklanjanje toksina koje šalje u bešiku, a bešika ih zatim eliminiše kroz urin. Ako bubrezi ne rade kako treba, može doći do ozbiljnih posledica.
Novo istraživanje
Januar je mesec promena, koje uključuju i skidanje viška kilograma. Mršavljenje je proces koji uključuje zdravu ishranu i treniranje. Ako vam je cilj da se rešite viška kilograma, samo jedite ove namirnice.
Pojesti obrok u tačno određeno vreme nije uvek lako