Stručnjaci otkrivaju: Ove namirnice snižavaju holesterol

Holesterol je bitan za održavanje pravilnog rada ćelija i organa u telu, a ima važnu ulogu i u proizvodnji hormona, vitamina i probavne tečnosti. S druge strane, visoki nivoi holesterola mogu rezultovati određenim zdravstvenim problemima, upozoravaju lekari. Medicinska sestra Šeril Litgo je za portal San otkrila nekoliko namirnica koje dokazano mogu sniziti holesterol ako se konzumiraju redovno.