Znaci srčanog udara koji ne smemo da ignorišemo

Znaci srčanog udara koje džogeri moraju da prepoznaju deo su svesti o tome da moramo da trčimo oprezno. Trčanje je često povezano sa zdravim i aktivnim načinom života. Na kraju krajeva, to je odličan način da nateramo krv da pumpa. Sve što treba da uradimo jeste da obujemo patike i počnemo da trčimo. Čak i ako redovno idemo u teretanu, treneri i fitnes treneri imaju tendenciju da ubace trčanje u naš fitnes režim. Nema razloga da ne verujemo u prednosti trčanja, ali moramo da mislimo i o zdravlju svog srca.

Izvor: eklinika.telegraf.rs
Pošaljite komentar
  1. Sad cu da budem pod još većim stresom u iščekivanju ponedeljka
    (citalac, 12. jun 2023 03:18)

    # Link komentara

  2. Џогер, то оно за брисање пода?
    (јоој, 10. jun 2023 07:27)

    # Link komentara

  3. Šećer u ishrani svesti na minimum. Glavni uzročnik oštećenja i zakrčenja krvnih sudova, a posledično i povišenog holesterola.
    (Nikola, 9. jun 2023 18:12)

    Brate najgore što nema pravila...Šećer uopste ne konzumiram, hranim se normalno ...Trigliceridi 5 i kaze mi doktor koriguj ishranu hocu al na gore jednom se zivi ...A gledam burazera ziv mi bio 100 godina 30 godina 120 kila krvna slika ko u bebe i jos mi se smeje kaze eee moj ti da jedeš ko ja bio bi zdraviji...A on sto za obrok pojede meni dodju 3 obroka toliko...
    (Cccccc, 10. jun 2023 01:03)

    # Link komentara

  4. Kada do znakova dođe, često je kasno...
    (Nikola, 10. jun 2023 00:30)

    # Link komentara

  5. Džoging, takve najpre strefi šloging :)
    (Darkard, 9. jun 2023 20:09)

    # Link komentara

  6. Treba da budem kardiolog da predvidim znake srcanog udara, ma ajte...
    (humanista, 9. jun 2023 19:21)

    # Link komentara

  7. Šećer u ishrani svesti na minimum. Glavni uzročnik oštećenja i zakrčenja krvnih sudova, a posledično i povišenog holesterola.
    (Nikola, 9. jun 2023 18:12)

    # Link komentara

✕