Mentalno zdravlje

Kako prepoznati simptome napada panike?

Napad panike nastaje uglavnom iznenada, brzo dostiže vrhunac i traje od deset minuta do pola sata. Za napad panike karakteristični su intenzivni simptomi kao što su nedostatak vazduha, ubrzan rad srca koji može da prati i srčana aritmija, drhtanje, znojenje, slabost ili vrtoglavica, trnjenje ruku i nogu, nesvestica, ili strah od umiranja… Kada sve prođe, oseća se slabost, umor, iscrpljenost.

Mentalno zdravlje četvrtak 23.02. 16:00 Komentara: 17

Kako prepoznati strah od braka?

Strah od braka, venčanja i obaveza koje nosi zajednički život dešava se i ženama i muškarcima. Zapravo, to uopšte nije tako retka pojava kako nam se čini. Problem nastaje kada pređe u fobiju, koja drugačije oblikuje svakodnevni život.

Mentalno zdravlje četvrtak 9.02. 18:23 Komentara: 19
strana 1 od 3 idi na stranu