Napad panike nastaje uglavnom iznenada, brzo dostie vrhunac i traje od deset minuta do pola sata. Za napad panike karakteristični su intenzivni simptomi kao to su nedostatak vazduha, ubrzan rad srca koji moe da prati i srčana aritmija, drhtanje, znojenje, slabost ili vrtoglavica, trnjenje ruku i nogu, nesvestica, ili strah od umiranja… Kada sve prođe, oseća se slabost, umor, iscrpljenost.
Postoji objanjenje.
Dugotrajna izloenost zagađenom vazduhu povećava rizik od depresije, pokazuju dve nove studije objavljene u mrei naučnih časopisa JAMA.
Da bi se do pobeda u sportu stiglo nije dovoljna samo dobra fizička sprema. Potrebno je mnogo vie od toga. Psiholog Vladimir Borković govorio je o tome kako stres utiče na sportiste u vestima na TV Prva.
Strah od braka, venčanja i obaveza koje nosi zajednički ivot deava se i enama i mukarcima. Zapravo, to uopte nije tako retka pojava kako nam se čini. Problem nastaje kada pređe u fobiju, koja drugačije oblikuje svakodnevni ivot.
Otkriveno o čemu se radi
Rak - vie od 19 miliona ljudi u svetu dobilo je tu dijagnozu, samo 2020.godine. To prvo znači strah, kako za obolelog tako i za najblie. Dvoje pacijenata pričaju koliko im je pomoglo psihoonkoloko savetovanje.
Tuga je samo osećaj kao i sve druge emocije. Ali klinička depresija je stanje koje treba lečiti. Brojni psiholozi i psihijatri naglaavaju da je tanka nit između ova dva stanja i da se često deava da osoba ne uspe da razlikuje tugu od depresije, tačnije, tekog depresivnog stanja.
Već znamo da je buka destruktivna po zdravlje, a da li ste se ikada zapitali na koji način boravak u tiini utiče na ljudski organizam?
